Sunday 26th of October 2014

e-syntages
fresh menu leftfresh menu right

 

Συνταγές
Μαγειρική
Γεύσεις
σοκολάτα συνταγες μαγειρικη σαλατα


Καλώς ήρθατε στο e-syntages

 

Επιλέξαμε και προτείνουμε για εσάς

Manjar Branco

Υλικά
Για την κρέμα

  • 1 λίτρο γάλα
  • 8 κουταλιές της σούπας cornflour
  • 10 κουταλιές της σούπας ζάχα
...

Υλικά για 2 άτομα

  • 1 φλιτζάνι κομμένο άσπρο λάχανο
  • 1 φλιτζάνι τρυφερά φύλλα σαλάτας
  • 1 φλιτζάνι φ
...

Υλικά για 4 άτομα

  • 4 πίτες για σουβλάκι (διαμέτρου περίπου 16cm)
  • 4 κουταλάκια του γλυκού κέτσαπ
...

 

Σας καλωσορίζουμε στο e-syntages (οι συνταγές)  και σας ευχόμαστε καλή πλοήγηση και καλή σας όρεξη.

Η συντακτική ομάδα του e-syntages.

Share

Δείτε επίσης !

» Ψάρι ρολό με σάλτσα σκόρδου

Υλικά για 4 άτομα4 φιλέτα ψαριού της αρέσκειας σας (πχ σολομού)αλάτι, πιπέριλίγο ελαιόλαδο για τηγάνισμαΓια τη σάλτσα σκόρδου1 ματσάκι[...]

» Σουβλάκια χοιρινά με λαχανικά και γλυκο-πικάντικη σος με ουίσκι

Υλικά1 κιλό χοιρινό κρέας κομμένο σε κομματάκια2 πράσινες πιπεριές χοντροκομμένες2 κόκκινες πιπεριές χοντροκομμένες1 μεγάλο κρεμμύδι[...]

» Ψάρι με φρέσκο κόλιανδρο και ντομάτα

Υλικά για 6 άτομα6 φέτες ψάρι (συναγρίδα , σφυρίδα, ροφό)2 μεγάλα κρεμμύδια τριμμένα2 σκελίδες σκόρδο ψιλοκομμένες8 φλιτζ. τσαγιού[...]

» Μπρόκολο ογκρατέν

Υλικά για 4 άτομα1 μεγάλο ή 2 μικρά μπρόκολα1 μικρό κουτάκι κρέμα γάλακτος4 φέτες μπέικον ή ζαμπόν1 μπολάκι τριμμένη φέτα ή άλλο τυρί της[...]

» Γλυκά και χοληστερόλη: Κάντε τις σωστές επιλογές!

Μικρή εισαγωγή - Τι είναι η χοληστερόλη;Στο σώμα μας η χοληστερόλη είναι αναγκαία για τις φυσιολογικές λειτουργίες των κυττάρων. Το[...]

» Ψάρι αλά Σπετσιώτα

Υλικά (περίπου 5-6 μερίδες)5-6 φέτες από μεγάλο ψάρι π.χ συναγρίδα, σφυρίδα, πέρκα, ξιφία1 κρεμμύδι κομμένο σε μικρά κομμάτια4 σκελίδες[...]

» Πίτα με αντσούγιες και μελιτζάνες

Υλικά για 6 άτομα1 κιλό μελιτζάνες κομμένες σε φέτες1 κιλό αντσούγιες φιλέτα3 τομάτες ψιλοκομμένες½ κουταλάκι του γλυκού ζάχαρη2[...]

» Χωριάτικη σούπα λαχανικών

Υλικά200 γρ. φυτίνη200 γρ. κρεμμύδια200 γρ. πατάτες200 γρ. καρότα200 γρ. πράσα200 γρ. κολοκύθια200 γρ. σέλινο100 γρ. μπέικον1 κιλό ζωμού[...]

» Ταλιατέλες με πιπεριές, μαύρες ελιές και κάπαρη

Υλικά για 4 άτομα400 γρ. ταλιατέλες1 κόκκινη πιπεριά1 πράσινη πιπεριά80 γρ. μαύρες ελιές χωρίς κουκούτσι και ψιλοκομμένες1 σκελίδα σκόρδο1[...]

» Γλυκά καναπεδάκια

Υλικά για 2 μερίδες80 γρ. cottage cheese3 κουταλιές σούπας μαρμελάδα 100% φρούτο2 κουταλιές σούπας άπαχο γάλα σε σκόνη2 φέτες ψωμί για τοστ ολικής[...]

» Πίτα με τη γαλοπούλα που περίσσεψε

Υλικά (για 8 μερίδες)Ζύμη κουρού4 κουταλιές της σούπας μαργαρίνη1 μικρό κρεμμύδι, ψιλοκομμένο2 καρότα, ψιλοκομμένα2 κύβους στιγμής[...]

» Μήλα με κουκουνάρι και μαυροδάφνη

Υλικά για 4 άτομα4 μήλα κίτρινα3 κουταλιές βούτυροχυμό ενός λεμονιού120 γρ. ζάχαρη80 γρ. κουκουνάρι6 κουταλιές μαυροδάφνη{loadposition[...]

» Ψωμί σπιτικό

Υλικά50 γρ. μαγιάχλιαρό νερό2 κουταλιές σούπας αλάτι2 κιλά αλεύρι{loadposition Article_adv}ΕκτέλεσηΔιαλύετε σε 1 φλ. χλιαρό νερό, 50 γρ. μαγιά με 2[...]

» Πιτάκια ala mama

ΥλικάΓια τη ζύμη:1 πακέτο βούτυρο μαλακό (250 γρ.)1 κεσεδάκι γιαούρτι1 πακέτο αλεύρι που φουσκώνει μόνο του (500 γρ.)λίγο αλάτιΓια τη γέμιση:1η[...]

» Ρολό με σπανάκι

Υλικά για 8 άτομαΓια τη ζύμη200 γρ. αλεύρι για όλες τις χρήσεις2 αυγάαλάτιΓια τη γέμιση1 κιλό σπανάκι καθαρισμένο και ψιλοκομμένο150 γρ.[...]

» Σπαγγέτι με σάλτσα καρότο

Υλικά για 4 άτομα1/2 κιλό μακαρόνια σπαγγέτι Νο 61 κονσέρβα ψιλοκομμένες αποφλοιωμένες ντομάτες1 μεγάλο κρεμύδι ξερό, ψιλοκομμένο1[...]

» Πιπεριές γεμιστές

Υλικά για 4 άτομα 4 μεγάλες πράσινες μακρόστενες πιπεριές4 κουταλιές της σούπας τυρί φέτα τριμμένο2 φέτες μπέικον (ψιλοκομμένες)Αλάτι,[...]

» Τυροψωμάκια

Υλικά1 πακέτο μαργαρίνη1 κεσεδάκι γιαούρτι (200 gr)1 πακέτο αλεύρι που φουσκώνει μόνο του (500gr)1 μπολ διάφορα τυριά τριμμένα (π.χ. γκούντα,[...]

» Χωριάτικη σαλάτα

Η ελληνική ή χωριάτικη σαλάτα αποτελεί τον κύριο εκφραστή της μεσογειακής κουζίνας. Είναι μια πολύχρωμη και εύγεστη σαλάτα που [...]

» Σχετικά

 Σας καλωσορίζουμε στο e-syntages (οι συνταγές) ! Το e-syntages δημιουργήθηκε τον Ιούλιο του 2009 και είναι το αποτέλεσμα της αγάπης μας για τη[...]

Δοκιμάστε...

αυγά-με-λουκανικάκια-φρανκφούρτηςΥλικά 250 γρ. λουκανικάκια Φρανκφούρτης 3 κουταλιές της σούπας βούτυρο 4 αυγά 1 κρεμμυδάκι...
αλμυρές-κρέπες-φαντασίαΥλικά 10 κρέπες 8 ντοματίνια 10 φέτες παβέ χωρίς πιπέρι ή σαλάμι αέρος. 300 γρ. κασέρι τριμμένο 1...
πέστροφα-με-φέτα-καλαβρύτων Τρεις συνταγές με Καλαβρυτινά υλικά. Πέστροφα Καλαβρύτων από Πλανητέρο ή Τριπόταμα, ρίγανη από...
σπιτικά-φουντουκο-βαφλάκια-με-παγωτόΥλικά 2/3 φλιτζανιού μαργαρίνη 3 αυγά 1 φλιτζάνι αλεύρι που φουσκώνει μόνο του 1/3 φλιτζάνι...



 


Ψηφοφορίες

Βρίσκετε τις εκπομπές μαγειρικής: 31
Πόσο συχνά καταναλώνετε όσπρια; 43
Πόσο συχνά τρώτε ψάρι; 22
Πόσο συχνά καταναλώνετε κόκκινο... 34
Ποιά από τις παρακάτω κουζίνες... 78
Προτιμάτε τα βιολογικά προϊόντα; 10
Πόσο συχνά τρώτε φρούτα; 46
Τι κάνετε για να διατηρήσετε... 42

jVS by www.joomess.de.

Ψηφίστε

Πόσο συχνά καταναλώνετε κόκκινο κρέας;

Πόσο συχνά καταναλώνετε κόκκινο κρέας;

12
2-3 φορές την εβδομάδα
7
Σχεδόν καθημερινά
6
3-4 φορές το μήνα
5
1-2 φορές το μήνα
4
Δεν καταναλώνω κόκκινο κρέας
Add a new response!
» Go to poll »
5 Votes left

jVS by www.joomess.de.



Ο Νεος Ονειροκριτης στο ζωδια σημερα. Ονειροκρίτης και Όνειρα. To e-syntages στο Alexa.com.