Monday 21st of May 2012

e-syntages
fresh menu leftfresh menu right

Top 10 συνταγές

Υπολογιστής BMI

SI [cm,kg] Imperial [ft,lbs]

Ηλικία: [Έτη]
Ύψος: [cm]
Βάρος: [kg]

Αρχική Ορεκτικά Χορτοπιτάκια

Συνταγές
Μαγειρική
Γεύσεις
σοκολάτα συνταγες μαγειρικη σαλατα


Χορτοπιτάκια
Αξιολόγηση Χρήστη: / 0
ΧείριστοΆριστο 
Ορεκτικά

Υλικά
Για τη ζύμη:

  • 1 ½ κιλό αλεύρι για όλες τις χρήσεις
  • 2 αυγά
  • 3 κ. σούπας μαγιά
  • ½ ποτήρι νερού γάλα συμπυκνωμένο
  • 1 ποτήρι νερό ηλιέλαιο
  • Νερό
  • Αυγό για την επάλειψη


Για τη γέμιση:

  • 1 κιλό διάφορα χόρτα (Σπανάκι, μάραθα, άγρια χόρτα, σέσκουλα, μυρώνια),
  • 2 κρεμμύδια,
  • 200 γρ. μυζήθρα


Εκτέλεση

  1. Ψιλοκόβετε τα κρεμμύδια. Πλένετε τα χόρτα και τα βάζετε σ ένα μεγάλο μπολ. Βάζετε αλάτι και αρχίζετε να «μαλάσετε» τα χόρτα. Προσθέτετε το ψιλοκομμένο κρεμμύδι και τη μυζήθρα.
  2. ΖΥΜΗ: Σε μια λεκάνη βάζετε το αλεύρι, τη μαγιά, το γάλα, το ηλιέλαιο, 2 αυγά και ανακατεύετε καλά τα υλικά και τα ζυμώνετε μέχρι να γίνει η ζύμη λεία και μαλακή. Αν χρειαστεί προσθέτετε λίγο νερό.
  3. Όταν η ζύμη είναι έτοιμη παίρνετε κομμάτια, τα κάνετε μικρά μπαλάκια και τα ανοίγετε με τον πλάστη σε στρογγυλούς δίσκους (σε μέγεθος όσο ένα πιάτο του γλυκού). Βάζετε στην άκρη του δίσκου,1 κουταλιά σούπας γέμιση λαχανικών και διπλώνετε σε μισοφέγγαρο και πιέζετε τις άκρες με το δάκτυλο (αν θέλετε μπορείτε να κάνετε και σχέδιο στην άκρη)
  4. Τοποθετείτε το πιτάκι στο ταψί και επαναλαμβάνετε μέχρι να τελειώσει η γέμιση. Χτυπάτε τον κρόκο ενός αυγού και αλείφετε τις πίτες με ένα πινέλο. Πασπαλίζετε με σουσάμι. Ψήνετε στο φούρνο μέχρι να ροδίσουν καλά (περίπου για μισή ώρα).


Καλή επιτυχία και καλή σας όρεξη !

Αναδημοσιεύεται κατόπιν αδείας από το www.dietup.gr

Διαβάστε περισσότερα μυστικά Διατροφής, Υγείας και Ομορφιάς στο www.dietup.gr

 
loykoymades.jpg

Πρόσφατες Συνταγές

[1/25] Βιολογικά φασόλια έγχρωμα σαλάτα

[2/25] Οσομπούκο, Osso Buco

[3/25] Τηγανητά μανιτάρια με κάρυ

[4/25] Μανιταρόσουπα με ζωμό ροσμπίφ

[5/25] Πράσινα φασολάκια με dressing Ταχίνι και γιαούρτι

[6/25] Σοκολατένιος πειρασμός με ελάχιστες θερμίδες!

[7/25] Κοτόπουλο γεμιστό με ψητή κόκκινη πιπεριά, φυστίκια Αιγίνης και τυρί φέτα

[8/25] Καραμελωμένα Αχλάδια και Ομελέτα με Gorgonzola, μπέικον και pecans

[9/25] Μεσογειακό στιφάδο

[10/25] Λινγκουίνι με γαρίδες και ντομάτα και σάλτσα λευκού κρασιού

[11/25] Αγκιναρόψωμο

[12/25] Λαχανάκια Βρυξελλών ογκρατέν

[13/25] Σπανακόπιτα με λαζάνια

[14/25] Σουφλέ σοκολάτας

[15/25] Ψητό αχλάδι με σάλτσα σοκολάτας και σουσάμι

[16/25] Υγρό κέικ σοκολάτας με ελαιόλαδο

[17/25] Τσιζκέικ σοκολάτα-πορτοκάλι

[18/25] Τούρτα με κομπόστα ροδάκινο και ανανά

[19/25] Τιραμισού

[20/25] Ρυζόγαλο

[21/25] Μπισκότα “Cookies” με σοκολάτα και ξηρούς καρπούς

[22/25] Μαρμελάδα φράουλα

[23/25] Κρέπες σοκολάτα-φράουλα light

[24/25] Τσουρέκι Πουτίγκα

[25/25] Ψαρονέφρι με ουίσκι bourbon

Δωρεάν Παιχνίδια | Online Games

Ψηφίστε

Βρίσκετε τις εκπομπές μαγειρικής:




Αρχική | Διατροφή & Υγεία | Μικρά Μυστικά | Κρασιά | Τυριά | Μπαχαρικά & Αρωματικά | Επικοινωνία | Υποβολή συνταγής | RSS | Όροι Χρήσης | Σχετικά

Copyright © 2009-2012, www.e-syntages.gr