Monday 21st of May 2012

e-syntages
fresh menu leftfresh menu right

Top 10 συνταγές

Υπολογιστής BMI

SI [cm,kg] Imperial [ft,lbs]

Ηλικία: [Έτη]
Ύψος: [cm]
Βάρος: [kg]

Αρχική Όσπρια Γίγαντες φουρνιστοί

Συνταγές
Μαγειρική
Γεύσεις
σοκολάτα συνταγες μαγειρικη σαλατα


Γίγαντες φουρνιστοί
Αξιολόγηση Χρήστη: / 3
ΧείριστοΆριστο 
Όσπρια

Υλικά για 4 άτομα

  • 1 κιλό φασόλια γίγαντες
  • 2 κρεμμύδια
  • 3 ντομάτες, ψιλοκομμένες
  • 3 ψητές πιπεριές
  • 3 καρότα
  • 2 σκελίδες σκόρδου
  • λίγο σέλινο
  • 2 κούπες χυμό ντομάτας
  • αλάτι, πιπέρι, ρίγανη


Εκτέλεση

  1. Μουσκεύουμε τους γίγαντες από το βράδυ για να φουσκώσουν.
  2. Τους πλένουμε, τους στραγγίζουμε και τους βράζουμε σε μία κατσαρόλα.
  3. Προσθέτουμε τις ψητές πιπεριές και τα καρότα κομμένα σε ροδέλες ενώ τα κρεμμύδια, το σκόρδο, τις ντομάτες και το σέλινο ψιλοκομμένα. Μόλις βράσουν, τα βάζουμε σε ένα ταψάκι, και συμπληρώνουμε το χυμό ντομάτας, αλάτι, πιπέρι και ρίγανη. Τα ψήνουμε για 30 λεπτά στους 180° C.

Καλή επιτυχία και καλή σας όρεξη !

 
garides.jpg

Πρόσφατες Συνταγές

[1/25] Βιολογικά φασόλια έγχρωμα σαλάτα

[2/25] Οσομπούκο, Osso Buco

[3/25] Τηγανητά μανιτάρια με κάρυ

[4/25] Μανιταρόσουπα με ζωμό ροσμπίφ

[5/25] Πράσινα φασολάκια με dressing Ταχίνι και γιαούρτι

[6/25] Σοκολατένιος πειρασμός με ελάχιστες θερμίδες!

[7/25] Κοτόπουλο γεμιστό με ψητή κόκκινη πιπεριά, φυστίκια Αιγίνης και τυρί φέτα

[8/25] Καραμελωμένα Αχλάδια και Ομελέτα με Gorgonzola, μπέικον και pecans

[9/25] Μεσογειακό στιφάδο

[10/25] Λινγκουίνι με γαρίδες και ντομάτα και σάλτσα λευκού κρασιού

[11/25] Αγκιναρόψωμο

[12/25] Λαχανάκια Βρυξελλών ογκρατέν

[13/25] Σπανακόπιτα με λαζάνια

[14/25] Σουφλέ σοκολάτας

[15/25] Ψητό αχλάδι με σάλτσα σοκολάτας και σουσάμι

[16/25] Υγρό κέικ σοκολάτας με ελαιόλαδο

[17/25] Τσιζκέικ σοκολάτα-πορτοκάλι

[18/25] Τούρτα με κομπόστα ροδάκινο και ανανά

[19/25] Τιραμισού

[20/25] Ρυζόγαλο

[21/25] Μπισκότα “Cookies” με σοκολάτα και ξηρούς καρπούς

[22/25] Μαρμελάδα φράουλα

[23/25] Κρέπες σοκολάτα-φράουλα light

[24/25] Τσουρέκι Πουτίγκα

[25/25] Ψαρονέφρι με ουίσκι bourbon

Δωρεάν Παιχνίδια | Online Games

Ψηφίστε

Τι κάνετε για να διατηρήσετε τη σιλουέτα σας;




Αρχική | Διατροφή & Υγεία | Μικρά Μυστικά | Κρασιά | Τυριά | Μπαχαρικά & Αρωματικά | Επικοινωνία | Υποβολή συνταγής | RSS | Όροι Χρήσης | Σχετικά

Copyright © 2009-2012, www.e-syntages.gr